Para quem tem preguiça de tirar a maquiagem antes de dormir, vale a advertência: isso é um erro que prejudica, e muito, a beleza da pele. A dermatologista Daniela Landim conta que o ideal é passar um bom demaquilante, que limpa de forma profunda e desobstrui os poros, deixando a pele respirar.
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Cuidados para evitar o evelhecimento !
Cuidados para evitar o evelhecimento !
- Limpe bem
A limpeza é, em qualquer idade, fundamental para manter a pele saudável e livre de bactérias. Ela deve ser feita com um sabonete indicado pelo dermatologista. O uso de tônico facial também é muito importante, já que regula o pH da pele e facilita a penetração de outros cremes. A dermatologista Daniela Landim, especialista em estética, dá a dica: coloque uma compressa gelada com chá de camomila na área dos olhos e deixe por 20 minutos. Esse truque faz com que os vasos sanguíneos se contraiam e melhora a pigmentação da pele.
Lance mão de um hidratante eficaz
Como a oleosidade natural da pele começa a diminuir, a dermatologista Daniela Landim conta que pode aparecer ressecamento, coceira e manchinhas arroxeadas - chamadas de púrpura. Para reverter esse processo, que pode contribuir para o envelhecimento da pele, o ideal é investir pesado na hidratação. "Tome banhos curtos com água em temperatura ambiente e faça uma generosa hidratação depois, com um hidratante específico para o rosto e o seu tipo de pele", recomenda a profissional.
Nunca se esqueça do protetor solar
O uso de protetor solar é fundamental tanto para a saúde quanto a beleza da pele.
Além ajudar na prevenção de câncer, ele contribui para evitar sardas, que tendem a aumentar com o passar dos anos.A dermatologista Daniela Landim orienta passar todo dia - faça chuva ou sol
- e a escolher o produto mais adequado ao seu tipo de pele
- se for mais oleosa, vale investir numa versão oil-free, por exemplo.
Corte os maus hábitos
Comer muita gordura, abusar do álcool e fumar são três dos grandes vilões da pele bonita.
A dermatologista Daniela Landim enfatiza que é muito importante usar um bom protetor solar,
manter uma alimentação saudável, abolir o uso de tabaco e não consumir bebidas alcoólicas em excesso.
Essas substâncias tóxicas se acumulam e trazem consequências ao corpo todo, inclusive à pele.
Comece a usar um anti-idade
Um bom produto antienvelhecimento merece ser usado desde cedo. Os retinoides tópicos - que contêm vitamina A
- são uma boa opção. Por aumentar a velocidade da renovação celular e a produção de colágeno,
eles previnem e tratam os sinais do envelhecimento. "Ácidos noturnos, como o glicólico, por exemplo,
são poderosos antioxidantes e podem ser usados com função de prevenir, proteger e corrigir o envelhecimento celular",
recomenda o dermatologista Cláudio Mutti.